Для забезпечення власної безпеки: важливі аспекти, які слід врахувати щодо раку молочної залози та раку шийки матки.

Експерти Helsi в рамках місяця, присвяченого боротьбі з раком молочної залози, підготували зведення ключових відомостей про найбільш поширені види онкологічних захворювань серед жінок та рекомендації щодо перевірки їхнього здоров’я.

Нещодавно у Helsi розпочалося опитування, в якому взяли участь тисячі жінок, що відповіли на запитання, пов’язані з їхнім здоров’ям. За його підсумками, лише половина респонденток відвідує гінеколога хоча б раз на рік. Зокрема, 42% жінок в Україні пропускають огляди через брак вільного часу. Крім того, майже 43% опитаних вважають, що візити до лікаря не є необхідними, якщо вони не відчувають жодних симптомів. Що стосується профілактичних заходів, 31% респонденток ніколи не проходили ПАП-тест для виявлення раку шийки матки.

Проте експерти Helsi підкреслюють, що регулярні профілактичні огляди у лікаря можуть допомогти запобігти виникненню та прогресуванню серйозної хвороби. Рак молочної залози є одним із найпоширеніших видів онкології серед жінок. В Україні щогодини одна жінка втрачає життя через цю хворобу. Щорічно дев'ять тисяч українських жінок не вдається подолати цю недугу. У світовому масштабі від раку грудей щорічно помирає понад півмільйона осіб.

Цей тип раку може залишатися непоміченим протягом багатьох років, без жодних ознак чи скарг. Однак, коли хвороба починає розвиватися, вона може швидко поширитися по всьому тілу, вражаючи не лише молочні залози, а й легені, органи черевної порожнини, мозок, а також м'язи і кістки.

Які причини розвитку раку грудних залоз та чому уважність до свого здоров'я може стати рятівним фактором.

Причин виникнення раку молочних залоз чимало. Він може передаватись генетично. До прикладу, якщо ваші кровні родичі (мати чи бабуся) мали рак молочної залози, є ймовірність, що хвороба може визріти й у вас. Ваш сімейний лікар та мамолог мають знати, що рак молочних залоз був у вашої матері чи бабусі. Це допоможе медикам ретельніше вас обстежувати, аби не пропустити початок хвороби.

Рак молочної залози також може виникати внаслідок "гормональних коливань". Слід уважно контролювати рівень гормонів так само, як і кількість калорій на вашій тарілці. Коли гормони знаходяться в нормі, вони виступають надійними союзниками нашого організму. Проте, якщо їх рівень підвищується або знижується, ці союзники можуть стати ворогами, що викликають різноманітні захворювання, включаючи злоякісні новоутворення.

Звісно, на розвиток раку грудей може впливати й спосіб життя. Куріння, вживання алкоголю, наркотиків, малорухомий спосіб життя, не збалансоване харчування тощо. Це також треба тримати у фокусі, аби берегти своє тіло від потенційної небезпеки.

Перші прояви раку грудей

Як правило, все починається з ущільнення у молочних залозах. Його можна ненароком відчути, скажімо, приймаючи душ. Або ж під час самообстеження. Легкими коловими рухами дослідіть пальцями свої груди. Не варто тиснути надто сильно, головне собі не нашкодити.

Груди можуть зазнавати змін у формі та розмірі, що може призвести до їхньої асиметрії. Варто звертати увагу на можливі виділення з сосків, адже навіть невеликі краплі можуть бути приводом для занепокоєння. Зміни в кольорі шкіри грудей та її текстури також не слід ігнорувати — можуть виникати ознаки дряблості або потемніння. Іноді жінки відчувають біль у молочних залозах, а також можуть спостерігати збільшення лімфатичних вузлів, які розташовані на шиї, під чи над ключицями, а також у пахвах.

Причини з Інтернету не зможуть вас вилікувати.

Будь-які поради в інтернеті, щодо вашого здоров'я, можуть лише нашкодити. В мережі чимало інформації, здебільшого вона неперевірена, непрофесійна й різниться одна від одної. Самолікування й самодіагностика шкідливі й небезпечні для людини.

Скільки разів на рік треба навідуватись до мамолога

Регулярні візити до мамолога є важливими для кожної жінки, починаючи з 25 років, особливо якщо в її родині є випадки діагностування раку молочної залози. У випадку відсутності генетичної схильності, рекомендовано відвідувати мамолога не менше ніж раз на рік починаючи з 40-річного віку.

Своєчасне виявлення раку молочної залози відкриває можливість повністю подолати цю хворобу і продовжити жити на повну силу.

Рак шийки матки зазвичай розвивається внаслідок інфекції вірусом.

Щороку в Україні рак шийки матки виявляють майже у 10 тисяч жінок. Водночас помирає від хвороби щороку 2 500 українок. Хвороба виникає через спадковість, гормональні зміни, погані звички (куріння, вживання алкоголю, наркотики), тривалий стрес та хвороби, що передаються статевим шляхом. Однак найчастіше рак шийки матки виникає через вірус папіломи людини, який ослаблює імунну систему й стає причиною розвитку онкології.

Хвороба поступово розвивається, проте не подає жодних ознак.

Перші прояви раку шийки матки безсимптомні. Початок хвороби можна помітити, якщо регулярно, один раз на рік, проходити гінекологічне обстеження. Втім, коли рак починає прогресувати, з'являються вагінальні кровотечі, не зумовлені менструальним циклом, такі кровотечі відбуваються й після менопаузи. Також можуть спостерігатись й водянисті виділення з піхви. З'являється біль внизу живота, або ж в області малого таза.

Профілактичні заходи сприяють запобіганню розвитку онкологічних захворювань.

Серед заходів профілактики особливо важливими є ПАП-тест, а також вакцинація проти вірусу папіломи людини, що є причиною виникнення раку шийки матки.

Скорочено його називають ВПЛ. Це вірус, який людина може отримати через незахищений статевий контакт, або ж збудника мати може передати дитині під час пологів. Найкращий спосіб профілактики проти вірусу папіломи людини -- вакцинація. Боротись з вірусом можна й за допомогою лікування, яке назначає лікар після лабораторного та інструментального обстеження.

Що таке ПАП-тест і чому його необхідно проходити?

ПАП-тест є важливим методом для виявлення передракових і ракових змін у шийці матки. Цю процедуру виконує лікар-гінеколог під час планового медичного огляду. У країнах Європейського Союзу жінкам рекомендується проходити ПАП-тест кожні три роки, починаючи з 21 року. Проте, у випадках наявності ризикованих факторів, таких як генетична схильність, медики радять проводити тестування щорічно.

Співачка Квітка Цісик, акторки Інгрід Бергман та Шеннен Догерті й мільйони інших жінок різних професій, рас, національностей, віросповідання боролися або борються з раком грудей, раком шийки матки, роком яєчників й з десятком інших видів онкології. Голос тих, хто жив з раком або живе з ним й досі можна почути в інтерв'ю, або ж прочитати на сторінках газет чи з екрана вашого смартфона. Той голос повторює одні й ті самі слова: "Не зволікай. Обстежуйся. Піклуйся про себе. Не ігноруй біль. Борись за своє життя".

Текс підготували спеціалісти Helsi

Юридична інформація. Дана стаття надає загальні відомості довідкового характеру і не може бути замінником консультації фахівця. NV не несе відповідальності за будь-які діагнози, які читач може зробити на основі інформації, представленої на сайті. Крім того, NV не відповідає за зміст інших онлайн-ресурсів, на які є посилання в цій статті. Якщо у вас є занепокоєння щодо вашого здоров'я, будь ласка, зверніться до лікаря.